Masaż sportowy
Celem tego masażu jest usunięcie przemęczenia powstałego
na skutek intensywnego wysiłku fizycznego, zakwasów bądź likwidacji powstałych
kontuzji.
Wykorzystywany jako
najpowszechniejszy element odnowy biologicznej w sporcie
wyczynowym. Służy usunięciu skutków zmęczenia
psychofizycznego i doprowadzenie organizmu do zdolności podejmowania kolejnych
ekstremalnych wysiłków.
Spełnia trzy zasadnicze funkcje: - przygotowuje
do treningu, czy innego wysiłku np.: wyjazdu na narty. - po
wysiłku fizycznym przyspiesza regenerację organizmu. - wspomaga
leczenie kontuzji sportowych.
Aktualnie jesteś tutaj: Strona startowa-Masaż: odmiany-Masaż sportowy
Poprzednia strona: Masaż kosmetyczny Następna strona: Masaż twarzy
|